Hoe vaak doe je iets niet terwijl je het eigenlijk altijd je droom is geweest? Laat jij je ook wel eens ompraten of tegenhouden door je omgeving? Soms kan je inderdaad niet anders dan die droom een droom te laten, maar meestal is er iets dat je tegenhoud die je...
Positiviteit
‘Positief zijn betekent niet dat alles goed is’
Positief zijn doe je niet zomaar in een vingerknip. Zeker niet als het even niet meezit en wat op je pad komt alleen maar negatief lijkt te zijn. Probeer dan nog maar eens het tij te keren. Lees hier mijn tips om positief te kijken wanneer het even niet meer gaat.
Volg je gevoel – Maak je dromen waar
20 dingen die je kan doen om iemand eenvoudig te verrassen
Tegenwoordig zien we onze vrienden en familie heel wat minder door de strenge maatregelen omwille van Mevrouw Corona. Ze laat ons helaas niet toe om dagelijks of wekelijks iemand te zien en daarom moeten we wel eens creatief zijn om elkaar te verrassen in deze...
20 manieren om thuis te genieten van de Lente
De frisse lentezon, kale bomen die hun groene bladeren terugvinden, bloemen die uit hun grond groeien om een heerlijke geur en kleur te geven aan de wereld. Kortom, een seizoen waar iedereen wel zin in heeft omdat het een nieuw begin geeft. Er zijn heel wat dingen die...
Laten we eens stilstaan – Waar ben jij dankbaar voor?
Een dankjewel is snel gezegd en meestal ook gemeend. Maar sta jij wel eens stil bij waar je eigenlijk allemaal dankbaar voor bent? En heb jij soms ook eens een reminder nodig om te weten waar je allemaal dankbaar voor kan zijn? Het is nochtans heel simpel en je hoeft...
Het is bijna lente! – 3x wat je kan doen om lenteproof te zijn
In de tuin komen de eerste bloemen piepen en dat maakt ons wel vrolijk. De lente betekent voor velen een nieuw begin na een donkere periode die we hebben tijdens de winter. Het zet ons aan tot de grote lenteschoonmaak in huis, de kledingkast op te ruimen en de tuin op...
We spelen een spel vanavond – Over online gamen
Online gamen, het klinkt verslavend maar kan ook heel ontspannend werken. Zolang je zelf de grens kan trekken en er geen echt geld in steekt kan het heel erg leuk zijn om samen met anderen online te spelen. En niet alleen met vrienden, maar ook met mensen van over de...
Over eenzaamheid in deze tijden – Hoe ga je er mee om?
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn. Je kan best even alleen zijn, maar daarom is de eenzaamheid niet weg. Zeker in tijden van nu is eenzaamheid een begrip geworden en daar moeten we met zijn allen toch samen een oogje voor in het zeil houden. Pak de...
20 dingen om te doen in het weekend (wintereditie)
Met een wit tapijt op de achtergrond en het weekend dat voor de deur staat word het weer eens tijd voor een ontspannend lijstje vol leuke dingen. Dingen om je hoofd leeg te maken na een drukke werkweek of dingen om extra te relaxen en helemaal zen uit te komen....
Hoe beleef je de winter op een positieve manier?
Regen, wind, koude handen en voeten, .. Het enige wat we wellicht graag zien is een wit tapijt in de winter (als je er niet door moet met je fiets of voertuig). Daarom kijken we niet altijd even positief naar de winter en verlangen we met ons allen naar het...
Hoe word je positief assertief? – 5x hoe je dat doet
Assertief zijn is niet hoeveel zelfvertrouwen je in je hebt, maar het opkomen voor jezelf met respect voor de ander. Assertief zijn staat voor velen ook gelijk aan agressief zijn, maar dat is allesbehalve correct. Eigenlijk is assertiviteit een gedrag of communicatie...
Hoe hou je positief denken vol – 5x hoe je dat doet
Het is niet gemakkelijk dezer tijden om nog positief te zijn. Toch moeten we er blijven in geloven dat alles goed komt en blijven positief denken. Ondanks alle miserie in de wereld hedendaags is er nog heel veel om positief over te zijn, al moeten we er allen eens...
Heb je last van een winterdip? – 5 tips die je helpen het niet toe te laten
Het is nog steeds winter, hier en daar is zelfs nog een hoopje wit te bespeuren. Kou, regen, wind, hagel, .. de winter heeft het allemaal. Niet iedereen zit hier om te springen en blijft daarom liever knus in bed liggen of brengt de dag op de zetel voor tv door. Laat...
20 dingen om te doen tijdens de winter
Knusse kerstmarktjes bezoeken en een trip naar Winterwonderland zitten er deze winter helaas niet in. Maar wat kan je dan wel doen om dit te compenseren? Wie creatief is kan natuurlijk veel en daarom eens een lijstje vol creatieve fijne dingen om te doen deze winter....
20 dingen om te doen met Kerst
Kerstmis betekent samenzijn met je familie en gezin. Kado'tjes, uitgebreid tafelen, veel te veel eten en wijn, .. Maar dit jaar is helaas anders. Dit jaar strooit Mevrouw Corona roet in het eten en beveelt ze ons om het in eigen bubbel of alleen te vieren. Het is niet...
Neem je geluk zelf in handen – 5x hoe je dat doet
Gelukkig zijn heb je voor een groot deel zelf in handen, maar soms moet je het ook eens zelf in handen durven nemen. Dat klinkt misschien vreemd, maar door te durven zullen we gelukkiger worden. Neem nu die ene stap zetten die we eigenlijk niet durven te nemen....
20 dingen om te doen in de herfst
Je zou het wellicht niet zeggen met deze vriestemperaturen, maar het is wel degelijk herfst en dat nog tot de 21ste van deze maand! Het is dus nog niet te laat om een lijstje samen te stellen met herfstactiviteiten (die je misschien ook wel tijdens de winter kan...
Hoe ga je ontspannen de nieuwe werkweek in?
Het is weer maandag. Ja, een nieuwe werkweek dus. Blegh, hoor je wel eens, maar je kan het ook anders zien. Positief de nieuwe werkweek inkijken zorgt er voor dat vrijdag dichterbij is dan je denkt. Er bestaan heel wat tips om je werkweek ontspannen te beginnen...
Doe wat je blij maakt en je wereld word een stuk mooier
Het leven is tegenwoordig niet positief te noemen. Toch kan je op enkele heel simpele manieren een blij en gelukkig leven leiden in deze barre tijden. Maak je wereld een stuk mooier door gewoon te doen waar je blij van word! Lekker easy peasy? Ja, eigenlijk wel. Focus...
Meer leuks






Recente blogs
Koester de eenvoud: geluk in alledaagse zomerdingen
De zomer nodigt uit tot genieten: lange dagen, zachte avonden en een ontspannen tempo. Terwijl veel mensen denken aan grote avonturen en bijzondere uitstapjes, schuilt er juist in de kleine, alledaagse momenten een bijzondere kracht. Een picknick in het park, een...
De rol van slaap voor je mentale welzijn
We weten allemaal dat slapen belangrijk is, maar vaak onderschatten we hoe groot de invloed van slaap is op onze geestelijke gezondheid. Stel je voor: je hebt een nacht slecht geslapen en merkt de volgende dag dat je sneller geïrriteerd bent, minder goed kunt nadenken...
Zelfontwikkeling: De kracht van positieve bevestigingen
Iedereen heeft wel eens twijfels of onzekerheden over zichzelf. Soms zeggen we dingen in ons hoofd die ons juist klein maken, in plaats van sterker. Maar wat als je die negatieve gedachten kan omzetten in positieve? Door elke dag bewust lieve en krachtige zinnen tegen...