Het leven is tegenwoordig niet positief te noemen. Toch kan je op enkele heel simpele manieren een blij en gelukkig leven leiden in deze barre tijden. Maak je wereld een stuk mooier door gewoon te doen waar je blij van word! Lekker easy peasy? Ja, eigenlijk wel.
Focus op wat goed gaat
Ga eens na waar jij je goed bij voelt. Leg de focus op dat geen je blij van word en zorg voor je eigen geluk. Klinkt heel simpel, maar dat is het niet altijd. Toch kan het zo makkelijk gaan, wanneer je dat zelf wil.
Geniet van kleine dingen
Genieten staat steeds voorop. Men moet meer gaan genieten van kleine dingen en beseffen dat dit ook geluk is. We doen het met z’n allen veel te weinig, maar toch is het nodig. Lees hier 20 manieren om te genieten van kleine dingen.
Lachen is gezond!
Het is wetenschappelijk bewezen dat lachen gezond is. Lachen helpt de stress verminderen en lachen steekt ook anderen aan. Samen lachen is dus nog beter dan alleen. Ga ook steeds met een glimlach door het leven, zo ziet je wereld er ook leuker uit.
Doe jij altijd wat je blij maakt?