De plek voor de transformatie naar meer positiviteit in het leven
Laten we samen werken aan een wereld waarin positiviteit centraal staat. Hoe moeilijk het leven ook kan zijn, met een flinke dosis feel good en een snuifje vreugde komen we al een flink stuk dichter naar het positieve.
Recente blogs
Zelfzorg: Hoe je een dag van ontspanning kunt plannen in je week
Na een drukke werkweek voel je je moe, prikkelbaar en hebt moeite met concentratie. In plaats van op zondag de was te doen, mails bij te werken en sociale afspraken in te plannen, besluit je één dag helemaal niets te moeten. Zo blijf in pyjama, lees je een boek, maak...
Het belang van reflectie voor persoonlijke groei
Je voelt je op een evenement voor het werk wat ongemakkelijk. Tijdens dat evenement zeg je weinig, ben je amper actief in de menigte en staat zowat steeds aan de zijlijn wat toe te kijken in plaats van te netwerken. Je denkt: ik denk hier later wel even over na, nu...
Lente-rituelen voor balans: Kleine gewoonten die je welzijn bevorderen
De lente is het perfecte moment om kleine gewoonten aan te nemen die je welzijn bevorderen. Het seizoen van vernieuwing moedigt ons aan om ons goed te voelen, zowel lichamelijk als geestelijk. Hier zijn een paar eenvoudige gewoonten die je welzijn kunnen verbeteren:...
Zelfontwikkeling: Wat betekent het om een ambivert te zijn?
Op het werk steeds paraat staan, want je hebt een functie waar je steeds in overleg moet gaan met collega's, klanten en in meetings met andere bedrijven. Dat gaat je goed af – je bent vlot, duidelijk in de communicatie en voelt je op je gemak in gesprekken. Maar... Na...
Zelfvertrouwen ontwikkelen door kleine overwinningen
Je voelt je vaak onzeker tijdens vergaderingen op je werk en durft zelden iets te zeggen. In plaats van jezelf meteen te dwingen om een grote presentatie te geven (wat overweldigend voelt), besluit je te beginnen met iets kleins: één keer per vergadering een vraag...
De magie van lenteavonden: Hoe de langere dagen je avonden veranderen
De lenteavonden hebben een bijzondere magie. Naarmate de dagen langer worden, verandert de sfeer en kun je volop genieten van de extra uren licht. Deze langere avonden bieden nieuwe mogelijkheden om te ontspannen, te genieten van de natuur en jezelf op te laden. Hier...
Meer leuks
over Evelyne
Ik schrijf voor wie nood heeft aan positiviteit in het leven of gewoon even lekker wat fijne feel good wil opsnuiven.
- Ik lik ijsjes het hele jaar door, maar vind slagroom dan weer niet lekker. Extra chocoladesaus is dan wel weer een must.
- Ik drink graag een wijntje in het weekend. Daarbij een snelle hap of een uitgebreid diner in goed gezelschap is een fijne ontspanning.
- Met mijn camera in de hand wals ik door gans het land op zoek naar leuke kiekjes. Achteraf die kiekjes een plaatsje geven in een boek of aan de muur vind ik nog het meest spannend.
