De plek voor de transformatie naar meer positiviteit in het leven
Laten we samen werken aan een wereld waarin positiviteit centraal staat. Hoe moeilijk het leven ook kan zijn, met een flinke dosis feel good en een snuifje vreugde komen we al een flink stuk dichter naar het positieve.
Recente blogs
Lifestyle – Gezonde gewoontes voor een gebalanceerd leven
Elke morgen een energiedrank drinken of elke morgen een glas water met een voedzaam ontbijt? Het ene geeft je een energieboost en tegen de middag krijg je al een energiedip. Bij het andere heb je energie en ben je voldoende gehydrateerd om de dag te beginnen. Een...
De lente is in het land! – 7x hoe we ze kunnen inzetten
De lente is een seizoen van vernieuwing en groei, waarin de natuur weer tot leven komt na de koude wintermaanden. De dagen worden langer, de zon krijgt meer kracht en de temperatuur stijgt langzaam. Dit geeft je een gevoel van verfrissing en optimisme, zowel voor de...
Feel Good – Kleine dingen die je dag verbeteren
Het zit vaak in de kleine dingen. Een glimlach van een onbekende, het geluid van regen tegen het raam, of even de tijd nemen om rustig te ademen – zulke simpele momenten kunnen je dag echt opvrolijken. Het zijn de onopvallende, maar waardevolle momenten die we soms...
De kracht van positieve gedachten
Stel je voor dat je een presentatie moet geven voor een groep mensen. In plaats van te denken: "Ik ga falen en mensen zullen het niet interessant vinden," kun je een positieve gedachte hebben zoals: "Ik heb me goed voorbereid en ik heb waardevolle informatie te delen....
Wat is zelfvertrouwen?
Ken je het, wanneer je een sollicitatiegesprek hebt, en je bloednerveus bent. In plaats van te twijfelen aan je eigen kwaliteiten, vertrouw je op je ervaring en vaardigheden. Je praat rustig, duidelijk en met overtuiging, omdat je gelooft in wat je te bieden hebt,...
De invloed van stress op de geestelijke gezondheid
Stel je voor dat je constant lange uren maakt, deadlines niet haalt en je overweldigd voelt door de hoeveelheid taken. Naarmate de stress toeneemt, begin je symptomen van angst te ervaren, zoals een constant gevoel van bezorgdheid, moeite met slapen en de onmacht om...
Meer leuks
over Evelyne
Ik schrijf voor wie nood heeft aan positiviteit in het leven of gewoon even lekker wat fijne feel good wil opsnuiven.
- Ik lik ijsjes het hele jaar door, maar vind slagroom dan weer niet lekker. Extra chocoladesaus is dan wel weer een must.
- Ik drink graag een wijntje in het weekend. Daarbij een snelle hap of een uitgebreid diner in goed gezelschap is een fijne ontspanning.
- Met mijn camera in de hand wals ik door gans het land op zoek naar leuke kiekjes. Achteraf die kiekjes een plaatsje geven in een boek of aan de muur vind ik nog het meest spannend.
