Surf jij ook dikwijls doelloos door je feed op Instagram en zie jij alleen maar leuke belevingen van vrienden passeren? Denk jij hierdoor dat jij maar een saai leven hebt waar niemand in geïnteresseerd is en waar jij avond na avond eenzaam voor de televisie spendeert?...
Uitgelicht
Een leuker leven leiden? – 10 tips die je kunnen helpen
Lees meer
Druk in je hoofd? – 8 tips om te ontspannen
Gebeurtenissen van de voorbije dagen die in je hoofd blijven rondspoken, veel te veel om te onthouden wat je nog moet doen, met als gevolg dat je geen zin hebt om te beginnen aan de hele waslijst. Als je hoofd vol zit en je moeite hebt om te ontspannen, zijn er...
Zomer-12 plaatsen om te zien: Henegouwen
Henegouwen (Hainaut), een provincie in Wallonië, België, biedt een breed scala aan toeristische attracties. Van historische steden en industriële erfgoedsites tot prachtige natuurgebieden, hier zijn enkele van de belangrijkste bezienswaardigheden in Henegouwen: Mons...
Liefde is.. jezelf graag zien
Zelfliefde is niet egoïstisch, maar juist de basis voor een vervullend en liefdevol leven, zowel voor jezelf als voor de mensen om je heen. "Liefde is jezelf graag zien" is een krachtige uitspraak die benadrukt dat zelfliefde de basis is voor het ervaren en geven van...
Een emotionele overprikkeling? – Wat is het en hoe gaan we er mee om?
Wanneer je zowel teleurgesteld als overprikkeld bent, kunnen deze gevoelens elkaar versterken en een uitdagende emotionele ervaring creëren. Dit kan gebeuren wanneer je in een situatie terechtkomt die niet aan je verwachtingen voldoet, en tegelijkertijd te veel...
Zomer-12 plaatsen om te zien: Waals Brabant
Waals-Brabant, een provincie in België, biedt een rijke mix van historische, culturele en natuurlijke attracties. Hier zijn enkele van de belangrijkste bezienswaardigheden in deze regio: Waterloo: Slagveld van Waterloo: De locatie van de beroemde slag in 1815. Bezoek...
Bad day? – 11 tips om jezelf op te vrolijken
Een slechte dag kan iedereen wel eens overkomen. Niet alleen je haar gaat alle kanten uit, je favoriete bloes onder de tomatensaus of het water om te douchen is te koud omdat ze in de straat werken uitvoeren. Allemaal onoverkomelijke dingen die je dag helemaal kunnen...
Gemotiveerd zijn en blijven – het is een uitdaging
Motivatie is een continu proces en kan schommelen. Het belangrijkste is om geduldig en consistent te blijven in je inspanningen. Gemotiveerd blijven in wat je doet kan soms een uitdaging zijn, maar er zijn verschillende strategieën en tips die je kunnen helpen om...
29 activiteiten om te doen tijdens veel te warme zomerdagen
Zomer betekent zon, zee, warm, .. Maar wat als het nu veel te warm is om iets te doen en je zelf bijna een barbecue bent als je buiten vertoeft. Wat doet een mens dan het best om niet als een bruingebakken kip of veel te rode kreeft de zomer door te komen? Zwembad...
Imperfectie – Wat is het?
Niemand is perfect, zelfs de koning niet. Zelf ben ik bijvoorbeeld heel onzeker en twijfel ik over alles in het leven. Gelukkig heb ik van die geweldige vrienden die mij steeds terug wijzen op het feit dat perfect zijn helemaal niet hoeft en iedereen zijn imperfecties...
Zomer- 12 plaatsen om te zien: Vlaams Brabant
Vlaams-Brabant, een provincie in België, biedt een breed scala aan toeristische attracties, van historische steden en kastelen tot prachtige natuurgebieden. Hier zijn enkele van de belangrijkste bezienswaardigheden: Leuven: Grote Markt: Omgeven door indrukwekkende...
30x tips tegen stress
Stress is een spanning in je lichaam en geest die opspeelt in bepaalde situaties. Stress kan gezond zijn, maar ook ongezond. In dat geval bestaan er remedies om die onder controle te houden. Hier zijn 30 potientiele tips om je beter te kunnen wapenen tegen stress....
Ontkennen van een probleem – 7 stappen om ze te herkennen en overwinnen
Het ontkennen van een probleem kan soms verleidelijk zijn, vooral als het probleem groot of overweldigend lijkt. Echter, ontkenning voorkomt dat je het probleem effectief aanpakt en kan op de lange termijn leiden tot meer stress en complicaties. Hier zijn enkele...
10 manieren om meer zelfliefde te ontwikkelen
Zelfliefde is essentieel voor een gelukkig en vervuld leven. Zelfliefde ontwikkelen is een proces dat tijd en toewijding vergt. Wees geduldig met jezelf en vier elke stap die je zet op weg naar een liefdevolle relatie met jezelf. Zelfbewustzijn onderhouden:...
Voel jij je wel eens schuldig als iets niet lukt?
Het is makkelijk gezegd, ik heb gefaald als er iets niet is gelukt waar je hard voor gewerkt hebt. Zo heb ik recent ook dit gevoel ervaren. Nergens voor nodig, maar toch, het is een gevoel die je makkelijk tot jezelf brengt. Het is normaal om je soms schuldig te...
Zomer-9 plaatsen om te zien: Antwerpen
De provincie Antwerpen in België biedt een rijke mix van cultuur, geschiedenis, en moderne attracties. Hier zijn enkele van de belangrijkste toeristische bezienswaardigheden: Antwerpen (stad): Grote Markt: Omringd door historische gebouwen, waaronder het stadhuis en...
Voel jij je soms eenzaam met zoveel mensen om je heen?
Het gevoel alleen te zijn kennen we allemaal wel, of we nu daadwerkelijk alleen zijn of op een drukbezochte borrel staan. Maar de bron van die ervaren leegte verschilt. Hier zijn enkele tips om met deze gevoelens om te gaan: Begrijpen van eenzaamheid...
Een vakantie plannen? – 7 tips voor minder stress
Voor velen is een vakantie plannen eerder een stressvol iets dan een rustgevende opdracht. Ook is het belangrijk rekening te houden met anderen indien je met je gezin of vrienden, familie op vakantie vertrekt. Een lijstje zal hier zeker bij helpen. Hoe en wanneer maak...
Meer leuks
Recente blogs
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 3
Na Kerstmis komt Nieuwjaar. Opnieuw worden er graag cadeau's uitgedeeld aan familie en vrienden. Voor wie liever geen paar sokken of een kleurrijke das als cadeau geeft is hier een lijstje met originele cadeau's. (Hier is deel 1 en 2 😉 ) Zelfgemaakt -Een eigen...
Het einde van 2024 is in zicht: Eenzaam met Kerst
Kerst is voor velen een feest waar gezelligheid troef is. Een grote lange tafel vol lekker eten, pakjes onder de kerstboom, champagne of cava als aperitief of nagerecht en zoveel meer leuks die je deelt met vrienden en/of familie. Eenzaamheid met Kerst kan veel...
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 2
Kerstmis komt er aan en dat betekent in veel familie's en vriendengroepen cadeau's uitdelen. Zoals een Secret Santa waar je een naam van een vriend/familielid trekt en er een cadeau voor koopt. Voor wie nog snel nog inspiratie zoekt heb ik hier deel 2 van originele...