Het is soms makkelijker dan gezegd. Je baas wil dat je een project afwerkt naar de hoge eisen van zichzelf of je wil na een drukke dag toch nog de rommelige huiskamer ordenen ondanks de moeheid. Maak het jezelf niet moeilijk en ga op tijd eens op de rem staan.
1.Presteren, presteren en nog eens presteren
Je wil zo graag voldoen aan de vele eisen van je baas om te tonen wat je waard bent, maar gaat hierbij zonder eigen weten boven je eigen limiet. Wanneer je dan thuis komt wacht de was en moet er nog gekookt worden. In de zetel ploffen of een me-time momentje zit er niet in. Stop! Las na het harde werk een rustmoment in. Ga buiten wat frisse lucht opsnuiven of las een me-time momentje in.
2.Van hot naar her rennen
Stiekem maak ik mij hier heel erg schuldig aan. Zeker op werkgebied. ‘Hé, wil jij dit eens doen?’ ‘Ja hoor, straks na deze klus doe ik het even tussenin’ hoor ik mezelf heel vaak zeggen. Maar ondertussen loop ik toch weer van de ene kant naar de andere kant. Of bedenk ik mij dat dit ook nog moet gedaan worden en niet kan wachten tot morgen. Voor ik het weet ben ik mezelf voorbijgelopen, alleen maar om een ander te plezieren.
3.Perfectie bestaat niet (of wel?)
Een strijd tegen de tijd, geen steek willen laten vallen, niet vinden wat je zoekt, .. het zijn allemaal aspecten om jezelf te verliezen. Perfectie bestaat niet, maar je wil het wel. Je wil altijd meer en beter, je wil je energie uit jezelf zuigen om nadien te kunnen zeggen dat je alles gegeven hebt. Denk aan jezelf en wees blij met wat je hebt. Nobody’s perfect, ook niet degene die wil dat je het perfect uitvoert.
Maak jij het jezelf soms moeilijk?
over Evelyne
Ik schrijf voor wie nood heeft aan positiviteit in het leven of gewoon even lekker wat fijne feel good wil opsnuiven.
Hmm… het is nu vrijdagavond half 10 voorbij en ben nog aan het werk… even pauze en lees ik dit blogje.
Misschien moet ik maar stoppen voor nu en morgen verder werken? 😉
Ha, dat is een heel goed plan 😉
Wow. Confronterend blogje voor mij (maar wel op de goede manier). Drie dingen die ik niet deed en die er mede de oorzaak van zijn dat ik nu al twee jaar met een burn-out thuis ben. Deze lessen heb ik inmiddels geleerd, dat wel. Maar of ik ze ook altijd zo braaf uitvoer? Hm, het blijft leren.
Het is een les die we regelmatig in het leven moeten herhalen en onszelf laten herinneren. Je bent hier niet alleen in.
Ja, ik maak het mezelf misschien ook wel te moeilijk. Soms heb ik het gevoel dat ik op een dag niet genoeg heb gedaan en dan durf ik wel nog heel wat langer werken of dingen doen. Eigenlijk een helemaal verkeerde denkwijze.
Herkenbaar voor velen, denk ik. Vooral mensen die thuis werken zullen hier wellicht mee worstelen. Of het een verkeerde denkwijze is, ben ik nog niet van overtuigd. Wel dat we op tijd en stond een pauzeknop zouden moeten vinden.
Ja, ik maak het mezelf soms inderdaad wel moeilijk. Alle ‘klusjes’ op mijn werk op me nemen is daar een goed voorbeeld van. En dan jezelf over de kop werken. Goed om hier weer even bij stil te staan en het in het vervolg eens anders aan te pakken.
Fijn te lezen dat je iets hebt gehad aan dit artikel 😉
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.
Meer leuks
Op maandagmorgen stapt een collega het kantoor binnen met een brede glimlach en een grapje. Terwijl anderen nog half wakker aan hun koffie slurpen, weet zij moeiteloos de sfeer te verlichten. Niet omdat haar leven altijd makkelijk is — deadlines, zorgen en soms…
Ken je het gevoel, wanneer je tijdens een drukke werkdag even een korte pauze neemt en naar buiten kijkt. Je ziet de zon die door de wolken breekt en een glimlach van een voorbijganger die je tegenkomt. Dit simpele moment van positiviteit kan je een boost geven, je…
Stel je voor dat je een presentatie moet geven voor een groep mensen. In plaats van te denken: “Ik ga falen en mensen zullen het niet interessant vinden,” kun je een positieve gedachte hebben zoals: “Ik heb me goed voorbereid en ik heb waardevolle informatie te delen….
Recente blogs
De zomer roept vaak beelden op van exotische bestemmingen, zwoele avonden en eindeloze vrijheid. Maar als we terugdenken aan de zomers van vroeger, zijn het vaak niet de verre reizen die ons het meest bijblijven. Het zijn die kleine, onverwachte momenten — een lach,…
Na een drukke werkdag vol vergaderingen, spontane gesprekken bij het koffieapparaat en een borrel aan het eind van de middag, plof je uitgeput op de bank. Je houdt van je werk en de collega’s, maar na zo’n sociale dag voelt je jezelf leeg. Niet omdat er iets misging —…
Stel je voor: je ligt ’s avonds in bed, maar in plaats van rust te vinden, begint je hoofd te malen. Wat als je morgen een fout maakt op je werk? Waarom zei je laatst toch iets stoms tegen die vriend? En wat als er iets misgaat in de toekomst? Gedachten razen door je…
Maak het jezelf niet zo moeilijk – 3 tips om hier mee te stoppen
Wat vind jij?
De kracht van vrolijkheid: Hoe een positieve mindset je leven kan transformeren
De kracht van dagelijkse inspiratie: Hoe kleine momenten je kunnen motiveren
De kracht van positieve gedachten
De mooiste zomerse herinneringen: Van reizen naar kleine dagelijkse momenten
Hoe je als introvert je energie kunt herstellen
Mentale gezondheid: Waarom we vasthouden aan onze gedachten
Een reactie versturen
8 Reacties
Navigatie
Meer info
Meer over mijLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerMaaike Maakt MerkenBeheer optiesBeheer dienstenBeheer {vendor_count} leveranciersLees meer over deze doeleindenVoorkeuren{title}{title}{title}Selecteer een pagina
Functioneel
Altijd actief FunctioneelDe technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
VoorkeurenVoorkeurenDe technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
StatistiekenStatistiekenDe technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
MarketingMarketingDe technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
op 28 augustus 2020 om 21:37
op 29 augustus 2020 om 09:40
op 30 augustus 2020 om 13:51
op 30 augustus 2020 om 17:20