Als we het over 1 ding met elkaar moeten eens zijn is het wel dat we lief moeten zijn. Niet alleen met elkaar, maar vooral met onszelf. Dit doen we, maar misschien toch iets te weinig. Want tegenwoordig zijn we toch allemaal zo druk met alles rondom ons heen. Even tijd voor onszelf en even kiezen voor zelfliefde zou een nieuwe gewoonte moeten worden.
Verwen jezelf elke dag met zelfliefde
Wat doe jij om jezelf te verwennen?
over Evelyne
Ik schrijf voor wie nood heeft aan positiviteit in het leven of gewoon even lekker wat fijne feel good wil opsnuiven.
Mooie ideeën. Door tijdschriften bladeren ga ik onthouden. Dat doe ik veel te weinig de laatste tijd en de stapel tijdschriften groeit.
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.
Meer leuks
Ken je dat gevoel dat je iets probeert uit te leggen, maar het lijkt alsof je Chinees praat op een Nederlandse radiopost? Alsof je hart zegt: “Help even, ik zit vol,” en de ander reageert met: “Ah joh, wees nu eens geen drama-queen.” Dat is het moment waarop je denkt:…
Mentale gezondheid is een onderwerp dat ons allemaal raakt – jong of oud, waar je ook vandaan komt. Toch rust er nog vaak een taboe over praten over psychische klachten. De Internationale Dag van de Mentale Gezondheid, die elk jaar op 10 oktober wordt gehouden, is…
We rennen, we vliegen, we haasten onszelf de dag door alsof de klok elk moment kan ontploffen. Alles moet af, liefst nu, en eigenlijk het liefst gisteren. Maar hé… wie heeft dat eigenlijk bepaald? Soms vergeten we dat morgen ook gewoon een dag is. Met nieuwe uren,…
Recente blogs
Ken je dat gevoel dat je iets probeert uit te leggen, maar het lijkt alsof je Chinees praat op een Nederlandse radiopost? Alsof je hart zegt: “Help even, ik zit vol,” en de ander reageert met: “Ah joh, wees nu eens geen drama-queen.” Dat is het moment waarop je denkt:…
Mentale gezondheid is een onderwerp dat ons allemaal raakt – jong of oud, waar je ook vandaan komt. Toch rust er nog vaak een taboe over praten over psychische klachten. De Internationale Dag van de Mentale Gezondheid, die elk jaar op 10 oktober wordt gehouden, is…
We rennen, we vliegen, we haasten onszelf de dag door alsof de klok elk moment kan ontploffen. Alles moet af, liefst nu, en eigenlijk het liefst gisteren. Maar hé… wie heeft dat eigenlijk bepaald? Soms vergeten we dat morgen ook gewoon een dag is. Met nieuwe uren,…
Exclusive me-time – 25 dingen die je kan doen om jezelf te verwennen
Wat vind jij?
Je niet begrepen voelen: omgaan met het frustrerende gevoel
Geest en Gezondheid-Mentaal oké is ook belangrijk
Je hoeft niet alles vandaag te doen – morgen komt ook nog
Je niet begrepen voelen: omgaan met het frustrerende gevoel
Geest en Gezondheid-Mentaal oké is ook belangrijk
Je hoeft niet alles vandaag te doen – morgen komt ook nog
Een reactie versturen
1 Reactie
Navigatie
Meer info
- Een eigen wellness creeëren met een lang warm bad en een maskertje op ons gezicht
- Maak je favoriete comfort-food
- Relax met yoga (en/of) pilates en maak je hoofd leeg
- Zet je favoriete serie op en doe een marathon met een glas wijn en hapjes onder een fleece
- Bak je favoriete cake/taart en experimenteer met garnituren en smaken
- Maak een fruitige smoothie
- Neem een boek dat je al lang wou lezen en gun jezelf wat soul-food zoals fruit met chocolade
- Blader door je favoriete magazines en lees luchtige lectuur
- Probeer een nieuwe look uit en combineer je eigen kledij met iets nieuw
- Kruip eens vroeg onder de wol en laat de televisie of gsm voor wat het is
- Stuur je partner er op uit en gun jezelf een avondje in de zetel met een glas wijn
- Koop jezelf een bos bloemen en maak het gezellig door eventueel je interieur aan te passen
- Maak een wandeling door het bos, langs het strand of stippel zelf een wandeling uit
- Zet de radio op en dans de hele living rond op je favoriete muziek
- Maak een afspraak bij een schoonheidspecialiste of een massagesalon en laat je masseren
- Een uitgebreid ontbijt, lunch of avondmaal (of allemaal?) die je aan huis laat komen
- Schrijf al je zorgen van je af op papier (of in een Word-document)
- Wanneer je graag door recepten bladert, probeer iets nieuw uit in de keuken
- Bezoek in je eentje een koffiebar en drink je favoriete koffie met een taartje bij
- Speel een spel in je eentje en maak je hoofd leeg
- Verwen jezelf door naar het shoppingcenter te gaan en jezelf iets te gunnen
- Boek een weekendje voor jezelf ergens ver weg van thuis maar nog steeds in eigen land
- Maak een lijstje van dingen die je nog wil doen, hoe klein ze ook zijn
- Verwen jezelf met geuren van geurkaarsen, wierook, ..
- Doe wat je leuk vind en doe het zodra het even kan
By a-miek
Meer over mijLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerMaaike Maakt MerkenBeheer optiesBeheer dienstenBeheer {vendor_count} leveranciersLees meer over deze doeleindenVoorkeuren{title}{title}{title}Selecteer een pagina
Functioneel
Altijd actief FunctioneelDe technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
VoorkeurenVoorkeurenDe technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
StatistiekenStatistiekenDe technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
MarketingMarketingDe technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
op 6 november 2023 om 08:00