Regen, wind, vroeg donker en later licht, het zorgt voor velen voor depressieve gevoelens. Tijdens de winter hebben we allemaal nood aan extra vitamine D en halen we veel te weinig een frisse neus. Een positieve start van de dag kan je helpen om de rest van de dag met...
Evelyne
Boost jezelf tijdens donkere dagen – 8 tips om de dag positief te beginnen
Lees meer
Het nieuwe jaar is er: Stel haalbare doelen voor 2025
Het nieuwe jaar heeft zijn intrede gedaan en dat betekent voor velen een nieuwe waslijst doelen en voornemens maken. Om dan meestal tot de conclusie te komen op het einde van het jaar dat de doelen en voornemens niet altijd zijn volbracht omwille van verschillende...
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 3
Na Kerstmis komt Nieuwjaar. Opnieuw worden er graag cadeau's uitgedeeld aan familie en vrienden. Voor wie liever geen paar sokken of een kleurrijke das als cadeau geeft is hier een lijstje met originele cadeau's. (Hier is deel 1 en 2 😉 ) Zelfgemaakt -Een eigen...
Het einde van 2024 is in zicht: Eenzaam met Kerst
Kerst is voor velen een feest waar gezelligheid troef is. Een grote lange tafel vol lekker eten, pakjes onder de kerstboom, champagne of cava als aperitief of nagerecht en zoveel meer leuks die je deelt met vrienden en/of familie. Eenzaamheid met Kerst kan veel...
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 2
Kerstmis komt er aan en dat betekent in veel familie's en vriendengroepen cadeau's uitdelen. Zoals een Secret Santa waar je een naam van een vriend/familielid trekt en er een cadeau voor koopt. Voor wie nog snel nog inspiratie zoekt heb ik hier deel 2 van originele...
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 1
Nu Sinterklaas opnieuw naar Spanje is, moeten we nadenken over een fijn eindejaarscadeau. En liefst iets origineel, iets dat niemand anders geeft. Iets persoonlijk, iets zelfgemaakt of iets dat zijn leven lang kan gebruikt worden. Wil je nog wat inspiratie? Hier is...
50 tips die je helpen met bloggen
Bloggen kan een effectieve manier zijn om je gedachten te delen, je expertise te tonen en een publiek op te bouwen. Door deze tips te volgen, kun je een sterke basis leggen voor een succesvolle blog en je vaardigheden en publiek gestaag laten groeien. Voorbereiding en...
Zelfliefde: Waarom is het zo moeilijk om van jezelf te houden?
Van jezelf houden, het is niet altijd even simpel. Niet iedereen kan zichzelf er van overtuigen dat zelfliefde een bijzonder belangrijk aspect in het leven is. Want het is soms makkelijker voor iemand anders te zorgen dan voor jezelf. Wat is zelfliefde? Zelfliefde is...
Herfstdip: Geef jezelf een pauze
De herfst is gekend voor zijn donkere dagen, zowel buiten als in ons hoofd. Een herfstdip of -depressie is dus nooit echt veraf. Voor de één al makkelijker te vangen dan de ander. Wat is het nu en wat kunnen we er aan doen? Wat is een herfstdip? Een lusteloos gevoel...
10 nazomerse activiteiten die je nog kan doen voor de herfst begint
We zijn in de aanloop naar de herfst, maar niet iedereen wil al afscheid nemen van die mooie warme zomer. Dat hoeft ook niet, want je kan uiteraard nog heel veel doen om jezelf nog een fijne nazomer te gunnen alvorens de bladeren van de bomen zullen vallen. Nazomerse...
Start de dag op een positieve manier – 10 tips
Hou jij van een koude douche bij het opstaan of toch eerder eentje met lauw water? Heb jij altijd onmiddellijk een positieve mindset bij het wakker worden of moet je toch nog even wennen aan het feit dat de nacht voorbij is en de ochtendstond goud in de mond heeft?...
Onzeker in het leven staan – Leven met twijfels
We zijn met meer dan je denkt, mensen met twijfels. Niet alleen twijfels over wat je morgen zal eten en welke outfit je zal aandoen, maar ook over de keuzes die je moet maken in het leven. Persoonlijke twijfels kunnen heel lastig zijn en vaak voelen ze aan als een...
Zet het weekend in: Rust of avontuur
Het weekend is een geweldige tijd om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur en iets leuks te doen. Hier zijn een paar ideeën om het meeste uit je weekend te halen: 1. Ontspanning en zelfzorg Wellnessdag: Breng een dag door in een spa of creëer je eigen thuis-spa...
Geluksdriehoek – Wat is het en waarvoor dient het?
Geluk is een heel belangrijk gegeven in het leven. Geluk betekent niet alleen gelukkig zijn, geluk is veel meer dan dat alleen. Maak kennis met de geluksdriehoek die je helpt bij je eigen geluk zien. De geluksdriehoek is een model dat ontwikkeld is door het Vlaams...
Niet zichtbare emoties – Waarom huilen we zonder reden
Heb je het al eens meegemaakt dat het je allemaal te veel word en begint te huilen, maar daar eigenlijk geen echte reden voor is? Dat verdriet niet altijd een verlies van iemand is, maar ook een emotie is bij bepaalde gebeurtenissen in je leven waar jij nog niet klaar...
Zomer-12 plaatsen om te zien: Luxemburg
De provincie Luxemburg, gelegen in het zuiden van België, is een regio rijk aan natuurlijke schoonheid, historische steden en culturele bezienswaardigheden. Hier zijn enkele van de belangrijkste toeristische attracties in de provincie Luxemburg: Bouillon: Kasteel van...
Niet weten waar te beginnen? – 9 tips om hier mee om te gaan
Een ellenlange waslijst waar je dringend aan moet beginnen wil je ooit klaar zijn voor eind deze zomer of eind dit jaar? Ontzien om er mee te beginnen en steeds maar uitstellen omdat het werk zich maar blijft opstapelen? Als je niet weet waar te beginnen, of het nu...
Is het weekend al voorbij? – 6 tips om lekker fris aan de maandag te beginnen
Twee dagen feesten en eten dat het lief is. Twee dagen uitslapen en lekker laat je bed in. Gezellig aan de wijn met je buren, vrienden en/of familie. Tot die maandag er aan komt en de riem er weer op moet. Het kan lastig zijn om het weekend achter je te laten, vooral...
Meer leuks
Recente blogs
Hoe maak je tijd vrij voor jezelf in een drukke periode
Druk zijn in het leven, we kennen het allemaal wel. Een drukke job, een vriendengroep waar je ook eens een stapje wil zetten, .. Onthaasten is essentieel voor je welzijn, vooral na een drukke periode. Hier zijn enkele praktische tips die je kunnen helpen om te...
Boost jezelf tijdens donkere dagen – 8 tips om de dag positief te beginnen
Regen, wind, vroeg donker en later licht, het zorgt voor velen voor depressieve gevoelens. Tijdens de winter hebben we allemaal nood aan extra vitamine D en halen we veel te weinig een frisse neus. Een positieve start van de dag kan je helpen om de rest van de dag met...
Het nieuwe jaar is er: Stel haalbare doelen voor 2025
Het nieuwe jaar heeft zijn intrede gedaan en dat betekent voor velen een nieuwe waslijst doelen en voornemens maken. Om dan meestal tot de conclusie te komen op het einde van het jaar dat de doelen en voornemens niet altijd zijn volbracht omwille van verschillende...