‘Aargh, het is weer maandag’ zal menig mens wel denken wanneer de wekker afloopt. Toch ziet niet iedereen maandag als een vervelende dag die hij liever zou overslaan. Het is trouwens heel gemakkelijk om maandag een leuke dag van een nieuwe week te maken. Hier zijn 20 manieren om van maandag een topdag te maken
1.Bereid je al voor op zondag met je tas klaar te maken
2.Kies zorgvuldig je kledij en hang ze klaar in je kast
3.Maak leuke plannen om tussen vervelende karweien te doen
4.Zorg dat je voor ’s avonds een leuke film of serie hebt klaar staan
5.Verwen jezelf met iets klein
6.Neem een rustige start van de dag
7.Maak een ‘happy-monday’ tracklist om onderweg te luisteren
8.Neem je favoriete drankje of snack mee naar het werk om naar uit te kijken tijdens de pauze
9.Ga wandelen of joggen voor het werk of tijdens de pauze
10.Doe op vrijdag al maandagwerk zodat maandag minder belastend word
11.Bedenk welke taken je het liefst doet en start met de minst leuke indien mogelijk
12.Vertel je collega’s over je afgelopen weekend en beleef die zo opnieuw
13.Neem chocolade mee naar het werk en trakteer je collega’s zomaar
14.Probeer te vermijden dat je werkstress krijgt op maandag door zo min mogelijk in te plannen
15.Kruip op tijd in je bed op zondag
16.Drink een kop koffie/thee alvorens je werk te beginnen
17.Vul het weekend met dingen waar je voldoening uit haalt
18.Drink veel water om jezelf te ontgiften (van een eventueel heftig weekend?)
19.Oefen je ademhaling tussenin je taken op het werk
20.Neem zeker ontbijt alvorens je naar het werk vertrekt
Hoe maak jij van maandag een topdag?
over Evelyne
Ik schrijf voor wie nood heeft aan positiviteit in het leven of gewoon even lekker wat fijne feel good wil opsnuiven.
Maandag was bij mij ook nooit mijn favoriete werkdag. Altijd een hoop mails die in het weekend binnen waren gekomen en waar ik dan eigenlijk geen tijd voor had. Mijn oplossing werd om op maandagmorgen gewoon eerst minstens een uur tijd in te plannen voor mijn mailbox.
Mooie tips zijn dit! Ik denk dat het ook echt kan helpen om je maandagavond (zo na je eerste werkdag) zoveel mogelijk zonder afspraken te houden. Kun je even bijkomen.
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.
Meer leuks
Op maandagmorgen stapt een collega het kantoor binnen met een brede glimlach en een grapje. Terwijl anderen nog half wakker aan hun koffie slurpen, weet zij moeiteloos de sfeer te verlichten. Niet omdat haar leven altijd makkelijk is — deadlines, zorgen en soms…
Ken je het gevoel, wanneer je tijdens een drukke werkdag even een korte pauze neemt en naar buiten kijkt. Je ziet de zon die door de wolken breekt en een glimlach van een voorbijganger die je tegenkomt. Dit simpele moment van positiviteit kan je een boost geven, je…
Stel je voor dat je een presentatie moet geven voor een groep mensen. In plaats van te denken: “Ik ga falen en mensen zullen het niet interessant vinden,” kun je een positieve gedachte hebben zoals: “Ik heb me goed voorbereid en ik heb waardevolle informatie te delen….
Recente blogs
We zijn allemaal wezens van gewoonten. Zonder erbij na te denken grijpen we naar onze telefoon, stellen we taken uit of grijpen we naar snacks als we moe of gestrest zijn. Sommige gewoonten zijn handig en helpen ons de dag door. Maar andere – de ‘slechte’ gewoonten –…
De zomer nodigt uit tot vertraging. Terwijl het tempo van het dagelijks leven vaak hoog blijft, fluistert het seizoen iets anders: adem in, laat los, kom tot rust. Het is de perfecte tijd om even stil te staan, om bewust afstand te nemen van de constante drukte en…
We leven in een maatschappij die constant draait: werk, verplichtingen, sociale contacten, prikkels van schermen en altijd het gevoel dat er nog iets “moet”. In die drukte proberen we alles te plannen en organiseren, vaak met de focus op tijd. Maar tijd alleen is niet…
20 manieren om van maandag een topdag te maken
Wat vind jij?
De kracht van vrolijkheid: Hoe een positieve mindset je leven kan transformeren
De kracht van dagelijkse inspiratie: Hoe kleine momenten je kunnen motiveren
De kracht van positieve gedachten
Hoe slechte gewoonten te herkennen en te vervangen
Zomerse ontspanning: Het belang van vrije tijd en pauzes nemen
Hoe je je eigen energie beter kunt beheren
Een reactie versturen
1 Reactie
Navigatie
Meer info
Meer over mijLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerLees meerMaaike Maakt MerkenBeheer optiesBeheer dienstenBeheer {vendor_count} leveranciersLees meer over deze doeleindenVoorkeuren{title}{title}{title}Selecteer een pagina
Functioneel
Altijd actief FunctioneelDe technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
VoorkeurenVoorkeurenDe technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
StatistiekenStatistiekenDe technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
MarketingMarketingDe technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
op 9 oktober 2020 om 08:40