De angst om er niet bij te horen, ook wel bekend als "fear of missing out" (FOMO), is een veelvoorkomend fenomeen in de hedendaagse samenleving, vooral door de invloed van sociale media. Sociale media platforms zoals Facebook, Instagram, Twitter en TikTok bieden een...
Lifestyle
Social Media en de angst om er niet bij te horen
Lees meer
Heb jij ook opstartproblemen op maandag?
Opstartproblemen op maandag zijn voor veel mensen een herkenbaar fenomeen. Hier zijn 11 tips om je maandagochtend soepeler te laten verlopen. Monday is a state of mind. Put on your positive pants and get stuff done Voorbereiding op zondag Bedtijden: Ga zondagavond op...
Voltijds werken en bloggen, het heeft een plan nodig
Een blog combineren met een voltijdse job, het vergt heel wat organisatie. Je werkt soms meer dan je thuis bent en wanneer je dan thuiskomt moet je nog eens beginnen werken maar dan in het huishouden. Waar blijft dan de blogtijd? Wel, ik zocht ze en vond ze na lange...
Concentratieproblemen – tips om minder afgeleid te worden
Je herkent het wellicht wel, je bent vol concentratie bezig met een opdracht en je telefoon rinkelt of piept om aandacht. Je bent afgeleid en weet niet goed hoe snel je terug op dreef raakt om die zware opdracht te volbrengen. Enkele tips die je kunnen helpen om je...
5 tips om overprikkeling tegen te gaan
Wanneer je overprikkeld bent is soms elk klein geluid voldoende om jezelf te verliezen. De deur die dichtvalt, een tikkende klok in een stille ruimte, een stoel die verschuift, .. Toch probeer je jezelf te vermannen om niet uit je vel te springen of in een bolletje te...
Productief zijn wanneer het even niet meer lukt – Tips die hierbij kunnen helpen
Raak jij 's ochtends moeilijk op gang? Vind je het moeilijk om te beginnen aan die ene zware taak die dringend moet afgewerkt worden? Of lukt het je vandaag echt niet om iets gedaan te krijgen? Het klinkt je wellicht bekend in de oren. Hier volgen enkele tips om je te...
Word jij ook wel eens ingehaald door de klok? – Enkele tips om hiermee af te rekenen
Tijd moet je maken, hoor je wel eens over de tongen rollen. Ja, je deelt je tijd in zoals je het zelf wil, maar soms staat een eisenlijst je wel eens in de weg. Maar moet dit wel? Kunnen we onze tijd en dagen niet helemaal anders en efficiënter indelen? Only time will...
Meer positieve energie uit je leven halen doe je met deze 5 tips
Door energiedrankjes te drinken zal je niet meteen de juiste soort energie ophalen. Integendeel. Maar hoe trek je die positieve energie dan aan? Dat ligt vooral in eigen handen. Lees deze 5 tips en oordeel zelf of je positieve energie ervaart. 1.Zoek de positieve...
Te snel willen gaan in het leven – 5 manieren om langzamer te gaan
In het leven gaan heel wat dingen gepaard met snelheid, mee lopen met de rest, de eerste willen zijn in de winkel om zeker dat ene stuk te kunnen bemachtigen, .. Maar waarom? Het kan toch ook als je het langzamer aan doet? Ik geef je 5 manieren om dat te doen. Welk...
Kritiek, hoe breng ik dit het best over?
In het dagelijks leven kan er heel wat kritiek gegeven worden, maar hoe brengen we het over? Het is iets waar velen onder ons mee worstelen, zonder dat we het zelf beseffen. Het heeft een impact op hoe de ander er mee omgaat, maar ook op het verdere verloop tussen...
Bloggen – Hoe komt een artikel hier tot stand
Vandaag wil ik graag schrijven over hoe ik een artikel hier op Gouden Momenten publiceer. Wellicht niet zo heel veel verschil met hoe jij het als blogger doet, maar het is toch altijd leuk om te weten hoe het bij een ander gebeurt. Van concept tot artikel Vaak heb ik...
Als het verleden het heden bepaalt..
Het verleden achter je laten bestaat alleen in je gedachten, maar toch neem je het overal met je mee. Zeker als het verleden één en al negatieve ervaring is geweest. Wat als het verleden het heden bepaalt? Hier zijn 5 manieren om hiermee om te gaan. 1.Focus op het nu...
Wat post je op Social Media?-20 ideeën
Wat je op social media plaatst, kan variëren afhankelijk van je persoonlijke en professionele doelen, interesses en het platform dat je gebruikt. Hier zijn enkele ideeën en voorbeelden van wat je kunt posten op social media: Persoonlijke updates: Deel hoogtepunten uit...
Ik zie er geen beginnen aan-20 snelle opruimacties
Je kent het wel, een drukke job of weinig tijd gespendeerd in het huishouden de laatste tijd. Bergen papieren liggen op de eettafel, torenhoge was ligt te wachten om gestreken te worden, .. Snelle opruimacties kunnen je huis en geest meteen een opfrisser geven. Hier...
Meer leuks
Recente blogs
De schoonheid van de kleine dingen in het dagelijks leven
Het zachte geluid van de regen op het raam terwijl je lekker binnen zit met een kop thee, koffie of een heerlijk warme chocomelk (ja ook in de lente 😉 ). Het is een moment van rust en simpel geluk, dat je je misschien niet altijd bewust realiseert, maar dat je je...
De kracht van de lentezon: Hoe je meer buiten kunt zijn en genieten van het lenteweer
De lentezon heeft iets magisch: de dagen worden langer, de lucht voelt warmer aan en de natuur komt tot leven. Het is het perfecte moment om meer tijd buiten door te brengen en optimaal te genieten van het lenteweer. De zonnestralen kunnen niet alleen je humeur...
De reis van persoonlijke groei: Hoe kleine stappen een groot verschil maken
Persoonlijke groei is geen snelkookpan, het is een reis die vaak begint met kleine, eenvoudige stappen. In een wereld waarin we vaak op zoek zijn naar snelle resultaten, kan het gemakkelijk zijn om het belang van kleine vooruitgangen te onderschatten. Maar juist die...