Het nemen van tijd voor jezelf, oftewel "me-time", is cruciaal voor je welzijn. Hier zijn 20 manieren om van je me-time te genieten en je batterijen op te laden: Lees een boek: Verlies jezelf in een goed verhaal of leer iets nieuws. Wandelen: Ga naar buiten voor een...
Feel Good
Wanneer is het tijd voor me-time?-16 manieren om de batterijen op te laden
Lees meer
Stressvol leven – 20 tips om te ontspannen
Thuiskomen van het werk en daar ligt nog een hoop werk in huis op je te wachten. Of in plaats van uit te blazen na een drukke werkdag, heb je nog een lastige afspraak bij de tandarts. Daarom moeten we tijd voor onszelf inplannen. Hier zijn 20 manieren om te...
Meer leuks
Recente blogs
Zomer-12 plaatsen om te zien: Luxemburg
De provincie Luxemburg, gelegen in het zuiden van België, is een regio rijk aan natuurlijke schoonheid, historische steden en culturele bezienswaardigheden. Hier zijn enkele van de belangrijkste toeristische attracties in de provincie Luxemburg: Bouillon: Kasteel van...
Niet weten waar te beginnen? – 9 tips om hier mee om te gaan
Een ellenlange waslijst waar je dringend aan moet beginnen wil je ooit klaar zijn voor eind deze zomer of eind dit jaar? Ontzien om er mee te beginnen en steeds maar uitstellen omdat het werk zich maar blijft opstapelen? Als je niet weet waar te beginnen, of het nu...
Is het weekend al voorbij? – 6 tips om lekker fris aan de maandag te beginnen
Twee dagen feesten en eten dat het lief is. Twee dagen uitslapen en lekker laat je bed in. Gezellig aan de wijn met je buren, vrienden en/of familie. Tot die maandag er aan komt en de riem er weer op moet. Het kan lastig zijn om het weekend achter je te laten, vooral...