Ben jij iemand die in jezelf gelooft? Of heb je een duwtje in de rug nodig om toch te doen wat je wil doen? Lees even mee hoe je dit best kunt doen. Het slaat al eens tegen We hebben allemaal wel eens een slechte dag of zelfs een moeilijke periode waar we tegen aan...
Feel Good
Blijf in jezelf geloven
Lees meer
Zorg goed voor jezelf
Voor jezelf zorgen betekent niet alleen je dagelijks voorzien van een flinke wasbeurt of een extra masker op je gezicht. Dit is uiteraard ook belangrijk, maar daarnaast is het vooral belangrijk om jezelf goed mentaal te verzorgen. Ontspanning op tijd en stond Een...
Maak van elke dag een feestje!
Het klinkt als een cliché. Elke dag blij door het leven, met een roze bril en een hele brede glimlach. En toch is dat niet zo. Niemand kan elke dag op die manier door het leven gaan toch? We moeten het leren Op ieders pad komt er ooit iets waardoor we verdrietig, boos...
Laat het maar waaien-20 dingen om stormachtige dagen door te komen
Een stormachtige dag kan de perfecte gelegenheid zijn om binnenshuis tijd door te brengen en activiteiten te doen die je anders misschien niet zou doen. Hier zijn 20 dingen om een stormachtige dag door te komen: Lees een boek: Verlies jezelf in een goed verhaal of...
Wanneer is het tijd voor me-time?-16 manieren om de batterijen op te laden
Het nemen van tijd voor jezelf, oftewel "me-time", is cruciaal voor je welzijn. Hier zijn 20 manieren om van je me-time te genieten en je batterijen op te laden: Lees een boek: Verlies jezelf in een goed verhaal of leer iets nieuws. Wandelen: Ga naar buiten voor een...
Stressvol leven – 20 tips om te ontspannen
Thuiskomen van het werk en daar ligt nog een hoop werk in huis op je te wachten. Of in plaats van uit te blazen na een drukke werkdag, heb je nog een lastige afspraak bij de tandarts. Daarom moeten we tijd voor onszelf inplannen. Hier zijn 20 manieren om te...
Meer leuks
Recente blogs
Originele eindejaarcadeau’s ’24 – Deel 1
Nu Sinterklaas opnieuw naar Spanje is, moeten we nadenken over een fijn eindejaarscadeau. En liefst iets origineel, iets dat niemand anders geeft. Iets persoonlijk, iets zelfgemaakt of iets dat zijn leven lang kan gebruikt worden. Wil je nog wat inspiratie? Hier is...
50 tips die je helpen met bloggen
Bloggen kan een effectieve manier zijn om je gedachten te delen, je expertise te tonen en een publiek op te bouwen. Door deze tips te volgen, kun je een sterke basis leggen voor een succesvolle blog en je vaardigheden en publiek gestaag laten groeien. Voorbereiding en...
Zelfliefde: Waarom is het zo moeilijk om van jezelf te houden?
Van jezelf houden, het is niet altijd even simpel. Niet iedereen kan zichzelf er van overtuigen dat zelfliefde een bijzonder belangrijk aspect in het leven is. Want het is soms makkelijker voor iemand anders te zorgen dan voor jezelf. Wat is zelfliefde? Zelfliefde is...